Gebelik ve Listeria

Gebelikte yediğiniz yemeğin iyi mi yoksa kötümü olduğuna dikkat etmeniz gerekir. Listeria yiyeceklerden geçen hem bebek hem de anneye zararlı bir bakteridir. Listeriozis nadiren görülmesine rağmen gebeler daha duyarlıdır.

Listeria Nedir?

Listeria monocytogenes toprak ve suda bulunan bir bakteridir. Topraktan bulaşan sebzeler ve hayvanlar taşıyıcı olabilir. Listeria pişmemiş etler, pişmemiş sebzeler ve pastörize olmamış süt ve bunlarla yapılan yiyeceklerle bulaşabilir. Listeria pişme pastörizasyon ile yok edilir.

Listeriosis Nasıl Anlaşılır?

Listeriosis bulguları 2-30 günde çıkar. Gebede baş ağrısı, kas ağrısı, bulantı, kusma, ateş gibi nezle benzeri bulgular gelişir. Eğer enfeksiyon sinir sistemine yayılacak olursa ense sertliği, orientasyon bozukluğu, konvülzyon gibi bulgular ortaya çıkar.

Listeriosis Bebeğe Zararlı mı?

Gebelikte aşağıdaki risklerde artış olacaktır:

• Düşük
• Erken doğum
• Yeni doğan enfeksiyonu
• Bebek ölümü (anne karnında veya doğum sonrası)

Antibiyotik ile erken tedavi fetal enfeksiyon ve komplikasyonları engeller. Antibiyotik tedavisi yeni doğana da verilebilir.

Listeriosis Korunmak İçin Ne Yapılmalı?

• Yumuşak Peynir Yerine Sert Peynir Tercih Edilmeli: Sert peynirler tüketmek güvenlidir.
• Hazır Yiyeceklere Dikkat: Restoranlarda hazır salata ve sandviç türü yiyeceklere dikkat edilmeli.
• Dondurulmuş et ve patates yenmemeli
• Yiyecek hazırlanırken.
  • Bütün sebze ve meyveler iyice yıkanmalı
  • Eller iyice yıkanmalı
  • Bütün yüzeyler iyi temizlenmeli
  • Buzdolabı temiz olmalı
  • Yiyecekler iyi pişirilmeli