Saç Kaybı

Yaklaşık saçların %90 ı büyüme halinde % 10 u ise dinlenme safhasında olur. Her 2-3 ayda bir dinlenen saçlar dökülür yerine yeni saç folikülleri büyür. Gebelik başladığından itibaren 1-5 ay arasında fazla saç dökülmesi olur. Bu % 40-50 kadar gebede görülür ve gebelikten sonra normale döner. Gebelikle ilgili saç dökülmesi en çok doğumdan sonra 3. aya kadar olur. Saçların tekrara eski halini alması 6-12 ay kadar sürer.

Gebelikte Anormal Saç Dökülmesi

Gebelikte normalden daha fazla saç dinlenme safhasına geçer ve saç dökülmesi gözlenir. Eğer daha da fazla dökülme veya bölgesel dökülme olursa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. En önemli sebep vitamin ve mineral eksikliği.

Gebelikte ve Doğum Sonrası Saçınız İçin Öneriler

Daha sağlıklı saçlar için ve saç kaybını azaltmak için yapılması gerekenler:

• Hormon düzeylerinizi ölçtürüp problem varsa tedbir alın
• At kuyruğu, saç örgüsü ve sıkı saç maşası saçı çektiği için yapılmamalı
• Flavanoid ve antioksidan içeren taze sebze ve meyve yenmeli
• Saç ıslak olduğunda kırılgandır; dikkat etmek gerekir
• Diyette bulunması gereken besinler
  • B Vitamin kompleksi
  • Biotin
  • C vitamini
  • E vitamini
  • Çinko