Aktiviteler

Eğlence Parkları

Yaz aylarında çoğu kimse eğlence parklarına gitmekte. Maalesef buralardaki eğlence aletlerinin çoğu gebeler için sakıncalıdır. Buradaki aletlerde hızlı başlama ve durma, zıplama, ani dönme, basınç artışı gibi hareketler uterusta problem ve bebeğin eşinde ayrılmaya (plasenta abruptia) neden olabilir. Plasenta ayrılması düşük ve başka problemler neden olabilir.

En iyisi bebek karnında iken değil elindeyken eğlence parkına gitmek daha güvenli olacaktır

Gebelik ve Jakuzi

Gebelikteki kas ağrılarından dolayı jakuzi iyi bir seçenek gibi dursa da Vücut ısısında anormal yükselmeye (hipertermi) neden olur. Gebelikte 38.3 C üzerindeki sıcaklıklara dikkat etmek gerekir. Gebelikte vücut sıcaklığının 39 C üzerine çıkartılmamalı. Özellikle ilk 3 ay içinde olan yüksek sıcaklıklar bebeğe zarar verebilir.